Este tema de hoy es pedido por un usuario de mi canal (le doy las Gracias), yo desde mi conocimiento he tratado de dar una mini guía, espero que le ayude, pero también lo puede complementar con otras terapias o ayudas ya existentes sanitarias, Saludos...

ADICCIONES, DROGAS, ACOMPAÑAMIENTO FAMILIAR con Luis Palacios

https://www.youtube.com/watch?v=z6ecopfa6g0

La indefensión aprendida (o bien impotencia aprendida) es un tecnicismo
que se refiere a la condición de un ser humano o animal que ha
"aprendido" a comportarse pasivamente, con la sensación subjetiva de no
poder hacer nada y que no responde a pesar de que existen oportunidades
reales de cambiar la situación aversiva, evitando las circunstancias
desagradables o mediante la obtención de recompensas positivas.

INDEFENSIÓN APRENDIDA - SOCIEDAD DESGASTADA con Luis Palacios

https://www.youtube.com/watch?v=RdaUPN674VY